Ben jij die vrouw die zo moe is en last heeft van overgangsklachten?

Je werkt 20 uur per week, dus je vindt dat je voldoende energie over zou moeten hebben voor het huishouden en je hobby’s. Maar je sleept jezelf de dagen door en je verlangt de hele dag naar het moment waarop je weer naar bed kan.

Het geluid van je wekker klinkt alsof het nog midden in de nacht is. Je bent nog lang niet uitgerust en zou graag nog blijven liggen. Vannacht heb je weer elk uur langs zien komen. Terwijl manlief vredig naast je lag te slapen piekerde jij je suf. Het is niet dat je zoveel hebt om je zorgen over te maken, maar je gedachten blijven ’s nachts steeds terugkeren.

Even neem je de tijd om na te gaan wat er vandaag allemaal van je verwacht wordt. Uitgeput stap je uit bed en sleep je jezelf naar de badkamer. Moe sta je voor de spiegel en probeer je er frisser uit te zien dan je je voelt. Hoe lang is het geleden dat je echt uitgerust opstond?

Wanneer je collega een vraag stelt, doe je je best een geeuw onderdrukken voordat je haar antwoord geeft. Om haar vraag te beantwoorden moet je in je geheugen graven. Het voelt alsof je hoofd vol watten zit. Laat je geheugen je nu ook al in de steek? Voordat straks het teamoverleg begint neem je nog maar een kop koffie, anders vallen je ogen nog dicht. Het grootste deel van de vergadering gaat langs je heen, je bent niet scherp genoeg om aan het gesprek deel te nemen.

Dat opvliegers erbij horen wist je wel, maar dat het zoveel invloed op je functioneren heeft had je niet bedacht. ‘Laagjes dragen’ is het advies, maar er komt veel te snel een einde aan de laagjes kleding waar je je van kunt ontdoen als je de hitte voelt opkomen. Ben je echt de enige in deze ruimte die het zo snikheet heeft?

Als het einde van je werkdag nadert zie je er tegenop om naar huis te gaan. Je wilt iets gezonds op tafel zetten, maar eerlijk gezegd zou je het liefst een diepvriespizza in de oven schuiven. Je vindt je gezondheid belangrijk, maar gezond voel je je al maanden niet meer. Hoort dit bij het ouder worden en moet je het accepteren of is er wat aan te doen?